Progetto Longevity Uno stile di vita

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Questo progetto vuole essere uno spunto per chi vuole adottare uno stile di vita sano, consapevole dell’importanza che hanno le nostre scelte quotidiane sulla qualità della nostra vita. Lungi dal voler essere una legge assuluta e sicuramente non esaustiva, in queste pagine mettiamo a disposizione, di chiunque lo voglia, le nostre conoscenze ed esperienze per uno stile di vita sano,  che il nostro lavoro professionale ci ha portato a fare.

Buona lettura

Uno stile di vita sano prevede necessariamente un’azione interne ed esterna del nostro corpo e non può prescindere dall’unicità del nostro essere, corpo e mente. Uno stile di vita sano riguarda diverse sfere della nostra esistenza: